Iedere reis begint met een eerste stap. Twintig jaar geleden zette ik mijn eerste stap op de atletiekbaan. Bekijk hieronder hoe mijn atletiekcarrière er de afgelopen twintig jaar heeft uitgezien.
Journey
2020
April 2020
In verband met een hoge verspreiding van het Coronavirus zijn de atletiekbanen helaas gesloten. Op alternatieve locaties probeer ik mijn trainingen zoveel mogelijk voort te zetten. Waar een wil is, is een weg!
Februari 2020
Na een goede trainingsperiode in Zuid Afrika heb ik mijn trainingen in Nederland voortgezet. De eerste trainingsweken in 2020 waren zwaar, maar heb een aantal goede stappen kunnen zetten. Mijn focus ligt dit jaar volledig op het outdoor seizoen, waardoor ik niet in actie zal komen tijdens het NK indoor. De komende weken zal ik mij verder voorbereiden op het aankomende outdoor seizoen en toewerken naar mijn eerste wedstrijd.
2019
December 2019
Eerste goede starttraining tijdens mijn trainingskamp in Zuid Afrika. De komende weken zal ik hier met mijn team de eerste stappen maken van mijn voorbereiding op het aankomende atletiekseizoen.
Oktober 2019
De eerste training voor het nieuwe atletiekseizoen is een feit! Samen met mijn teamgenoten bereid ik mij de komende maanden voor op het indoorseizoen 2019-2020
Augustus 2019
Een aantal goede trainingsweken achter de rug, waaronder deze starttraining. Het lichaam is weer 100% belastbaar!
Mei 2019
Foto gemaakt tijdens de krachttraining in Topsport Centrum de Koog. Samen met mijn coaches ben ik hard bezig om in topvorm te komen.
Januari 2019
Sprinttraining in Porto Novo (Benin). Tijdens de kerstperiode heb ik na 15 jaar weer het land van mijn vader bezocht. Twee weken verbleef ik met mijn familie in Benin. Tijdens deze twee weken trainde ik mee met de Beninse nationale atletiekselectie.
2018
April 2018
Met Justin Gatlin, voormalig regerend wereldkampioen op de 100m sprint. In de maand april heb ik met mijn trainingsgroep een maand getraind in Orlando(USA) onder begeleiding van de ervaren Amerikaanse sprintcoach Brooks Johnson. Justin Gatlin is een van de atleten die door Brooks Johnson wordt begeleid.
2017
Augustus 2017
Sinds Juli 2016 ben ik de samenwerking aangegaan met mijn huidige coach genaamd Marita Swart – van Zwol. Marita is jarenlang succesvol geweest als bondscoach bij de Nederlandse Atletiekbond. Ook is zij gespecialiseerd in de orthomoleculaire geneeskunde waardoor zij mij optimaal kan begeleiden om het uiterste uit mijzelf te kunnen halen.
2015
Oktober 2015
Foto voorafgaand aan een enkeloperatie. Net zoals vele andere topsporters heb ik helaas ook te kampen gehad met blessures. Na herhaaldelijke enkelklachten in 2014 heb ik in 2015 twee enkeloperaties ondergaan. Ondanks de blessures heb ik de moed nooit opgegeven en ben ik na de operaties er keihard tegenaan gegaan om sterker terug te komen.
